करवा चौथ क्यों मनाया जाता है? इतिहास और महत्व! व्रत कैसे तोड़ें?

करवा चौथ का व्रत कार्तिक के हिंदू महीने में कृष्ण पक्ष चतुर्थी के दौरान होता है। गुजरात, महाराष्ट्र और दक्षिणी भारत में, जो अमांता कैलेंडर का उपयोग करते हैं, करवा चौथ अश्विन महीने के दौरान होता है। लेकिन केवल एक चीज जो अलग है वह है महीने का नाम। करवा चौथ सभी राज्यों में एक ही दिन मनाया जाता है।

करवा चौथ उसी समय होता है जब संकष्टी चतुर्थी होती है, जो भगवान गणेश के लिए एक उपवास का दिन है। करवा चौथ का व्रत और अनुष्ठान विवाहित महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र सुनिश्चित करने के लिए करती हैं। विवाहित महिलाएं भगवान शिव और उनके परिवार की पूजा करती हैं, जिसमें भगवान गणेश भी शामिल हैं। वे अपना उपवास तब तक नहीं तोड़ते जब तक कि वे चंद्रमा को न देख लें और उसे भेंट न दें। करवा चौथ पर लोग सूर्योदय से लेकर रात में चांद देखने तक कुछ भी नहीं खाते-पीते हैं। यह कठोर व्रत है।

करवा चौथ को कारक चतुर्थी के नाम से भी जाना जाता है। करवा या करक मिट्टी के बर्तन के लिए शब्द है जिसके माध्यम से चंद्रमा को जल अर्पित किया जाता है, जिसे अर्घ कहा जाता है। करवा पूजा का एक अनिवार्य हिस्सा है, और इसे ब्राह्मण या अन्य पात्र महिला को दान के रूप में दिया जाता है।

करवा चौथ दक्षिण भारतीय राज्यों की तुलना में उत्तर भारतीय राज्यों में अधिक प्रसिद्ध है। करवा चौथ के चार दिनों के बाद, पुत्रों की भलाई के लिए अहोई अष्टमी का व्रत किया जाता है।

करवा चौथ क्यों मनाते हैं, इसका इतिहास और महत्व

करवा चौथ सबसे प्रसिद्ध भारतीय त्योहारों में से एक है, और यह ज्यादातर उत्तर भारत में मनाया जाता है। यह प्यार, शादी और पति-पत्नी के बीच साझा किए गए अटूट बंधन का उत्सव है।

“करवा” का अर्थ है मिट्टी का पानी का घड़ा, और “चौथ” का अर्थ है “चौथा।” इसका मतलब है कि करवा चौथ हिंदू महीने कार्तिक में पूर्णिमा के बाद चौथे दिन होता है।

करवा चौथ की उत्पत्ति

हिंदी में करवा का मतलब बर्तन होता है और चौथ का मतलब चौथा दिन होता है। इसलिए, करवाचौथ कार्तिक मास में कृष्ण पक्ष के पखवाड़े में मिट्टी के घड़े से मनाया जाता है।

भारत का उत्तर-पश्चिमी भाग वह स्थान है जहाँ से इस उत्सव की शुरुआत हुई थी। एक कहानी कहती है कि सैन्य अभियान दूर हुआ करते थे, और सैनिक अपनी पत्नियों और परिवारों को अपने देश की सुरक्षा के लिए लड़ने के लिए छोड़ देते थे। सैनिकों की पत्नियां उनकी सकुशल वापसी के लिए ईश्वर से प्रार्थना करती थीं।

यह उस समय की बात है जब गेहूं बोया जाता है, जब रबी की फसल काटी जाती है। अत: गेहूँ के भंडारण के लिए मिट्टी के बड़े-बड़े घड़े लगाए गए। इसलिए, इस त्योहार को उन क्षेत्रों में “करवा की पूजा” भी कहा जाता था जहां अच्छी फसल पाने के लिए गेहूं उगाया जाता था।

एक और कहानी कहती है कि महिलाओं की शादी माता पिता द्वारा तय की जाती थी और उन्हें अपने नए पति के परिवार के साथ रहना पड़ता था, भले ही वह उनमें से किसी को भी नहीं जानती थी। तो, यह त्योहार उनके लिए नए दोस्त (कंगन सहेली या धर्म बहन) बनाने का एक तरीका बन गया जो हमेशा उनके साथ रहेगा।

यह हिंदू अनुष्ठान हर साल उनकी दोस्ती को आशीर्वाद देने के लिए किया जाता है। दुल्हन की सहेली उसी गांव की हो, विवाहित हो, और दुल्हन की ससुराल से अलग समुदाय से आती हो। इसलिए इस बंधन को मनाने के लिए करवा चौथ का विकास किया गया।

करवा चौथ के कुछ दिनों से पहले महिलाएं करवा चौथ खरीदती हैं और उन्हें चमकीले रंगों से रंग कर डिजाइन करती हैं। करवा एक मिट्टी का घड़ा है जो चूड़ियों, बिंदी, घर की बनी मिठाइयों और श्रृंगार से भरा होता है। करवाचौथ पूजा के दिन इन मिट्टी के बर्तनों का आदान-प्रदान किया जाता है।

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करवा चौथ का इतिहास

वस्तुतः, करवा चौथ का अर्थ है कार्तिक मास की चतुर्थी को “करवा” नामक मिट्टी के बर्तन का उपयोग करके चंद्रमा को “अर्ग्य” देना। हर साल कार्तिक मास की शुक्ल पक्ष की चतुर्थी को यह पर्व मनाया जाता है। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि यह त्योहार कहां से आया, लेकिन इसके बारे में कुछ कहानियां हैं। यहाँ कुछ सबसे प्रसिद्ध करवा चौथ की कहानियाँ हैं जो बताती हैं कि यह त्योहार क्यों आयोजित किया जाता है:

करवा चौथ का त्योहार कई प्राचीन कथाओं से जुड़ा है। ये कहानियाँ उन महिलाओं के बारे में बताती हैं जो अपने पति के लिए बलिदान करती हैं और उनका प्यार कैसे शुद्ध और शाश्वत है।

करवा चौथ के लिए वीरवती की कथा: इन्हीं में से एक कथा कहती है कि वीरवती नाम की एक सुंदर रानी थी। उनका विवाह एक सुन्दर राजा से हुआ था और उनके सात भाई थे। अपनी शादी के पहले वर्ष के दौरान, उन्होंने अपने पहले करवा चौथ के लिए सख्त उपवास रखा।

जैसे ही रात हुई, उन्हें बेचैनी होने लगी क्योंकि वह बहुत प्यासी और भूखी थी। लेकिन उन्होंने कुछ भी खाने या पीने से इनकार कर दिया। उनके भाई अब उनकी पीड़ा नहीं देख सकते थे, इसलिए उन्होंने उसकी मदद करने का फैसला किया।

उन्होंने अपने पिछले आंगन में पीपल के पेड़ का इस्तेमाल दर्पण बनाने के लिए किया, जिससे वीरवती को लगा कि चंद्रमा आ गया है। उन्होंने उन पर विश्वास किया, इसलिए उन्होंने उपवास करना बंद कर दिया। दुखद समाचार आया कि उसके पति, जिससे वह बहुत प्यार करती थी, उनकी मृत्यु हो गई।

वीरवती इतनी परेशान हुई कि वह अपने पति के घर की ओर भागने लगी। भगवान शिव और मां पार्वती ने उन्हें रास्ते में रोक दिया और बताया कि कैसे उसके भाइयों ने उन्हें बरगलाया। मां पार्वती अपनी एक अंगुली काटकर वीरवती को अपने पवित्र रक्त की कुछ बूंदें देती हैं।

वह वीरवती को अगली बार उपवास करते समय सावधान रहने के लिए कहती है। जब वीरवती अपने पति के मृत शरीर पर पवित्र रक्त छिड़कती है, तो वह एक चमत्कार के माध्यम से वापस जीवित हो जाता है। इस तरह अपने अपार प्रेम, त्याग और भक्ति के कारण वीरवती अपने पति से फिर मिल जाती है।

करवा चौथ पर रानी द्रौपदी की कहानी: करवा चौथ की अगली कहानी हमारी सूची में महाभारत के पात्रों अर्जुन और द्रौपदी के बारे में है। एक बार, अर्जुन, जिसे द्रौपदी सबसे ज्यादा प्यार करती थी, खुद को दंडित करने के लिए नीलगिरि पहाड़ों पर गए । इस वजह से अर्जुन के बिना दूसरे भाइयों को दिक्कतों का सामना करना पड़ा। अब, द्रौपदी ने भगवान कृष्ण के बारे में सोचा और उनसे पूछा कि समस्याओं को हल करने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए। भगवान कृष्ण ने एक कहानी सुनाई कि कैसे देवी पार्वती ने करवा चौथ की रस्में पूरी कीं जब वह ऐसी ही स्थिति में थीं। इसलिए, द्रौपदी ने अपने पति की भलाई के लिए करवा चौथ के सख्त अनुष्ठानों का पालन किया और पांडवों ने उनकी समस्याओं का समाधान किया।

करवा की कहानी: करवा नाम की एक महिला थी जो अपने पति से बहुत प्यार करती थी और इस प्रगाढ़ प्रेम ने उसे बहुत सारी आध्यात्मिक शक्तियाँ दीं। उसका पति एक बार नदी में नहाने गया तो मगरमच्छ ने उस पर हमला कर दिया। अब करवा ने मगरमच्छ को सूती धागे से बांध दिया और मृत्यु के देवता यम के बारे में सोचा। उसने भगवान यमराज से अपने पति की जान बचाने और मगरमच्छ को मौत के घाट उतारने के लिए कहा। भगवान यमराज ने कहा कि उन्हें डर है कि वह ऐसा नहीं कर सकते। हालांकि, बदले में करवा ने भगवान यम को श्राप देने और यमदेव को नष्ट करने की धमकी दी। ऐसी समर्पित और दयालु पत्नी द्वारा शाप दिए जाने से यम गंभीर रूप से डर गए और इस तरह उन्होंने मगरमच्छ को नरक भेज दिया और करवा के पति को वापस जीवन दे दिया।

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करवा चौथ क्यों मनाया जाता है?

करवा चौथ एक दिन का हिंदू त्योहार है जिसे नीरजा व्रत भी कहा जाता है। इस दिन विवाहित हिंदू महिलाएं अपने पति के स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए व्रत रखती हैं। वे सूर्य के आते ही अपना उपवास शुरू कर देते हैं और यह पूरे दिन तक चलता है जब तक कि चंद्रमा नहीं आ जाता।

महिलाएं कुछ भी नहीं खाती-पीती हैं और इसके बजाय भगवान शिव से प्रार्थना करती हैं। हिंदू पौराणिक कथाओं का कहना है कि वे अलग-अलग प्रसाद चढ़ाने और चंद्रमा को देखने के बाद अपना उपवास तोड़ते हैं, जो कि सबसे महत्वपूर्ण खगोलीय पिंडों में से एक है।

महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए प्रार्थना करती हैं और भगवान शिव से उन्हें नुकसान और समस्याओं से सुरक्षित रखने के लिए कहती हैं। लोगों का यह भी मानना ​​है कि यह त्योहार उनके वैवाहिक जीवन में शांति, खुशी और आनंद लाता है।

करवा चौथ का महत्व

हिंदू परंपरा कहती है कि करवा चौथ सबसे महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है, खासकर विवाहित महिलाओं के लिए। यह सुबह-सुबह एक छोटी प्रार्थना के साथ शुरू होता है, और इसके बाद आमतौर पर “सरगी” होती है, जो सूखे मेवे, पराठे, करी और नारियल पानी की एक प्लेट होती है।

महिलाएं नहाने के बाद सरगी खाती हैं क्योंकि यह एक स्वस्थ भोजन है जो उन्हें दिन भर के उपवास के लिए तैयार होने में मदद करता है। यह उन्हें ऊर्जा देता है और उन्हें पूरे दिन बिना खाए-पिए रहने की शक्ति देता है।

महिलाएं सिर्फ उपवास नहीं करतीं; वे एक सफल और सुखी विवाह के लिए भी प्रार्थना करते हैं। बाद में शाम को, चंद्रमा को देखने से पहले, वे अपने पति के लिए पूजा करती हैं।

इसके बाद महिलाएं छलनी से चांद देखने की कोशिश करती हैं और फिर उसी छलनी से अपने पति को देखती हैं। लोग यह भी सोचते हैं कि जब पत्नी अपने पति को छलनी से देखती है तो उसके सारे बुरे भाव निकल जाते हैं।

ऐसा करने के बाद महिलाएं व्रत तोड़ने के लिए कुछ न कुछ खाती हैं। यह त्योहार इसलिए भी प्रसिद्ध हो गया है क्योंकि इसे फिल्मों और टीवी शो में दिखाया गया है।

बहुत से पुरुषों ने भी हाल के वर्षों में अपनी पत्नियों के लिए उपवास करना शुरू कर दिया है। इसने त्योहार को और भी सार्थक बना दिया है क्योंकि यह प्रेम, करुणा और समझ को दर्शाता है।

करवा चौथ के बारे में कुछ बातें जो आप नहीं जानते होंगे

1. करवा का अर्थ है “बर्तन” (पानी का एक छोटा मिट्टी का बर्तन), और “चौथ” का अर्थ हिंदी में “चौथा” है। ऐसा इसलिए है क्योंकि त्योहार कार्तिक के महीने के अंधेरे पखवाड़े, या “कृष्ण पक्ष” के चौथे दिन होता है।

2. कोई नहीं जानता कि यह त्योहार कहां से आया या यह केवल भारतीय उपमहाद्वीप के उत्तर-पश्चिम में मनाया जाता है। एक परिकल्पना यह है कि सैन्य अभियान और लंबी दूरी की यात्रा आमतौर पर त्योहार के समय के आसपास शुरू हो जाती है, क्योंकि क्षेत्र सूख जाता है और क्षेत्र की कई नदियां मानसून के प्रभाव से कम हो जाती हैं। महिलाओं ने इस समय अपने पति की सुरक्षा के लिए और प्रार्थना करने के लिए उपवास रखा क्योंकि वे घर से बाहर निकली थीं। यह त्यौहार तब होता है जब गेहूं बोया जाता है (यानी, रबी फसल चक्र की शुरुआत में)। बड़े मिट्टी के बर्तन जिनमें गेहूं जमा किया जाता है, उन्हें कभी-कभी करवा कहा जाता है, इसलिए इस मुख्य रूप से गेहूं खाने वाले क्षेत्र में अच्छी फसल के लिए प्रार्थना के रूप में उपवास शुरू होता है।

3. करवा चौथ एक दिवसीय त्योहार है जिसे उत्तर भारत में हिंदू महिलाएं सूर्योदय से लेकर चंद्रोदय तक अपने पति की सुरक्षा और लंबी उम्र के लिए उपवास करके मनाती हैं। यह व्रत उत्तराखंड, उत्तर प्रदेश, पश्चिमी बिहार, हिमाचल प्रदेश, जम्मू-कश्मीर, हरियाणा, पंजाब, राजस्थान, छत्तीसगढ़, मध्य प्रदेश और गुजरात राज्यों में किया जाता है। हिंदू चंद्र-सौर कैलेंडर में, यह त्योहार कार्तिक महीने में पूर्णिमा के बाद चौथे दिन होता है। कभी-कभी, जिन महिलाओं की शादी नहीं होती है, वे अपने मंगेतर या होने वाले पति के लिए व्रत रखती हैं।

4. करवा चौथ के त्योहार से जुड़ी कई कहानियां हैं। कुछ संस्करणों में, कहानियों को जोड़ा जाता है, जिसमें एक कहानी दूसरे के लिए एक फ्रेम कहानी के रूप में काम करती है।

संकल्प

व्रत के दिन प्रात:काल स्नान करने के बाद महिलाओं को प्रतिज्ञा लेनी चाहिए, जिसे संकल्प कहते हैं, संकल्प के दौरान संकल्प के दौरान यह भी कहा जाता है कि व्रत बिना अन्न या पानी के होगा और चांद दिखाई देने पर व्रत समाप्त हो जाएगा। प्रतिज्ञा लेते समय जपने का मंत्र: “मैं अपने पति, मेरे पुत्रों और मेरे पोते के स्वास्थ्य के लिए कारक चतुर्थी पर उपवास करुँगी, और निश्चित धन संपत्ति प्राप्त करुँगी ।”

करवा चौथ व्रत

उत्तर भारत में महिलाएं अपने पति के स्वास्थ्य, सुख, समृद्धि और लंबी उम्र के लिए प्रार्थना करने के लिए करवा चौथ व्रत रखती हैं।

करवा शब्द का अर्थ है दीया (छोटा मिट्टी का दीपक)। करवा का अर्थ घड़े का घड़ा भी हो सकता है, और चौथ का अर्थ है “चौथा।” क्योंकि यह कार्तिक मास में पूर्णिमा के चार दिन बाद होता है।

जब सूरज उगता है, तो मेरा परिवार रायता के साथ गोबी पराठा या आलू पराठा और सूजी का हलवा, सेंवई की खीर, या फेनी जैसे मीठे भोजन खाता है।

हमारे पास कभी-कभी चाट की रेसिपी होती है। अगर आपको पराठा नहीं चाहिए तो आप आलू गोभी को फुल्के के साथ भी खा सकते हैं।

इन सभी स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों को भोर से पहले खाया जाता है, या इससे भी बेहतर, जब तारे अभी भी आकाश में होते हैं (तारों की चाओं मैं)।

मैं चाय और ढेर सारा पानी भी पीती हूँ, क्योंकि मुझे करवा चौथ के लिए पूरे दिन उपवास करना पड़ता है और कुछ भी नहीं खा या पी सकते, यहाँ तक कि पानी भी नहीं।

समारोह और पूजा के बाद, करवा चौथ के लिए हम चंद्रमा के उगने की प्रतीक्षा करते हैं। आमतौर पर आसमान में बादल छाए रहते हैं और चांद देर से आता है।

लंबे इंतजार के बाद आखिरकार छलनी से चांद देखने को मिलता है। हम चंद्रमा पर जल चढ़ाकर उसका आशीर्वाद मांगते हैं। पति अपनी पत्नियों को पानी का पहला घूंट और भोजन का पहला हिस्सा देते हैं, जो आमतौर पर मठरी होता है। (पूरी करवा चौथ व्रत विधि और नियम व्यंजनों के खंड के बाद नीचे दिए गए हैं।)

हमारे पास आमतौर पर राजमा मसाला, पंजाबी चना, दाल मखनी, या मह की दाल चावल या रोटी के साथ और घर पर रात के खाने के लिए एक सब्जी पकवान होते है। इस तरह हमारा परिवार करवा चौथ मनाता है।

करवा चौथ के लिए समय से पहले अपने भोजन की योजना बना ले। तो आपको पूरे दिन किसी बात की चिंता नहीं करनी पड़ेगी। उदाहरण के लिए, आप चटनी को समय से एक दिन पहले बना सकते हैं। मठरी आप समय से एक या दो दिन पहले भी बना सकते हैं.

व्यंजनों को बनाने और खाने का आनंद लें ताकि आप पूरे दिन उपवास कर सकें।

करवा चौथ व्रत कथा

बहुत समय पहले इन्द्रप्रस्थपुर शहर में वेदशर्मा नाम का एक ब्राह्मण रहता था। वेदशर्मा ने लीलावती से खुशी-खुशी शादी की थी, और उनके सात महान पुत्र और वीरवती नाम की एक बेटी थी। उसे उसके माता-पिता और भाइयों ने बिगाड़ दिया था क्योंकि वह सात भाइयों में से इकलौती बहन थी।

जब वह काफी बड़ी हो गई, तो उसने एक अच्छे ब्राह्मण लड़के से शादी कर ली। शादी के बाद, वीरवती ने अपने माता-पिता के साथ करवा चौथ बिताया। वीरवती ने अपने पति की लंबी उम्र के लिए व्रत रखा। करवा चौथ के दौरान जब लोग उपवास करते हैं तो वीरवती भूख को नहीं संभाल पातीं। वह कमजोरी से बाहर निकली और जमीन पर गिर पड़ी।

उनके सभी भाई अपनी प्यारी बहन को इतनी बुरी हालत में नहीं देख पाए। वे जानते थे कि वीरवती, जो पतिव्रत थी, तब तक नहीं खाएगी जब तक कि वह चंद्रमा को न देख ले, भले ही वह मर जाए। सभी भाई इकट्ठे हो गए और बहन को बरगलाने के लिए उसका व्रत तोड़ने का उपाय सोचा। भाइयों में से एक ने एक छलनी और एक दीया लिया और वट के दूर के पेड़ पर चढ़ गया। जब वीरवती उठी, तो उसके बाकी भाइयों ने उसे बताया कि चाँद आ गया है और वे उसे देखने के लिए छत पर ले गए।

वीरवती ने एक दूर वट के पेड़ पर छलनी के पीछे दीपक देखा और सोचा कि चंद्रमा पेड़ों के घने के पीछे उग आया है। उसने दीपक को प्रसाद दिया और अपनी भूख से छुटकारा पाने के लिए तुरंत उपवास तोड़ दिया।

वीरवती ने जैसे ही खाना शुरू किया, बुरी बातें होने लगीं। पहले चब में उसे बाल मिले, दूसरे में उसे छींक आई और तीसरे में उसके ससुराल वालों ने उसे निमंत्रण भेजा। जब वह पहली बार अपने पति के घर गई तो उसे पति का शव मिला।

जब वीरवती ने देखा कि उसका पति मर गया है, तो वह रोने लगी और करवा चौथ के उपवास के दौरान कुछ गलत करने के लिए खुद को दोषी ठहराया। वह फूट-फूट कर रोने लगी। जब भगवान इंद्र की पत्नी, देवी इंद्राणी ने वीरवती को रोते हुए सुना, तो वह उसे सांत्वना देने आई।

करवा चौथ पर, वीरवती ने इंद्राणी से पूछा कि करवा चौथ के दिन उसे ऐसा भाग्य क्यों देखना पड़ा और उसने अपने पति को बचाने के लिए भीख मांगी। जब देवी इंद्राणी ने देखा कि वीरवती कितनी दुखी है, तो उन्होंने उससे कहा कि उसने चंद्रमा को अर्पण किए बिना अपना उपवास तोड़ दिया, इसलिए उसके पति की मृत्यु बहुत जल्द हो गई। इंद्राणी ने वीरवती को करवा चौथ सहित साल के हर महीने चौथ पर उपवास करने के लिए कहा, और उससे कहा कि जब वह वापस आएगा तो उसका पति सुरक्षित रहेगा।

उसके बाद, वीरवती ने पूरे विश्वास और सभी सही अनुष्ठानों के साथ मासिक उपवास किया। वीरवती ने अंत में अपने पति को वापस पा लिया क्योंकि उन सभी व्रतों ने उन्हें पुण्य दिया था।

करवा चौथ का व्रत कैसे तोड़ें

शाम को जब चंद्रमा निकल आता है तो सभी महिलाएं अपना दिन भर का उपवास समाप्त करती हैं। महिलाएं अक्सर अपने पति के सामने व्रत तोड़ती हैं, जो इसे एक खास आयोजन बनाता है।

महिलाएं “दीया” नामक मिट्टी का दीपक जलाकर और एक कटोरी में पानी भरकर अपना उपवास तोड़ना शुरू करती हैं। वे इन चीजों को एक पारंपरिक पूजा थाली में रखते हैं और इसे वहां ले जाते हैं जहां वे चंद्रमा को देख सकते हैं, जो आमतौर पर एक खुली छत या आंगन होता है।

पति अपनी पत्नी के सामने खड़ा होता है, और उसकी पत्नी चाँद को देखने के लिए छलनी से देखती है। उसके बाद चंद्रमा को जल दिया जाता है और महिला चलनी से अपने पति की ओर देखती है।

इस अनुष्ठान के बाद लंबी उम्र की प्रार्थना की जाती है। फिर, पति अपनी पत्नी को भोजन का पहला टुकड़ा या पानी का एक घूंट देता है, जिससे उपवास टूट जाता है।

करवा चौथ का व्रत तोड़ना:

आदर्श रूप से, जब आप रात में उपवास तोड़ते हैं तो आपको तैलीय, मसालेदार भोजन नहीं करना चाहिए। जब आप पूरे दिन कुछ नहीं खाते-पीते हैं, तो आपका पेट बहुत अधिक एसिड/अम्ल बनाता है। इसके बजाय, अपने शरीर को आवश्यक ऊर्जा देने के लिए हल्का, स्वस्थ भोजन करें। जब आप व्रत तोड़ें तो तला हुआ खाना या बाहर का खाना न खाएं।

इसके अलावा, दिन में होने वाली किसी भी निर्जलीकरण को ठीक करने के लिए सोने से पहले 3-4 गिलास पानी पीना सुनिश्चित करें।

एक गिलास नींबू पानी भी अभी आपके पेट में मदद कर सकता है।

धीरे-धीरे खाएं और अपने पेट पर ध्यान दें।

खाने के बाद न बैठें। इसके बजाय, थोड़ी देर टहलें।

अजवाइन जीरा पानी लें। आधा चम्मच जीरा और आधा चम्मच अजवायन को सुबह-शाम पानी में भिगो दें, फिर छानकर पी लें। यह आपको गैस और पेट दर्द से बचाने में मदद करेगा।

करवा चौथ व्रत के अनुष्ठान:

करवा चौथ व्रत का मुख्य पहलू विवाहित और अविवाहित महिलाओं द्वारा मनाया जाने वाला सुबह से शाम तक का उपवास है। जो महिलाएं इस व्रत में हिस्सा लेती हैं, वे चांद देखने तक कुछ भी नहीं खाती-पीती हैं। करवा चौथ का व्रत इसलिए खास है क्योंकि यह दुनिया में एकमात्र ऐसा समय है जब विवाहित महिलाएं अपने पति के लिए इतनी सख्ती से व्रत रखती हैं।

मेहंदी एक परंपरा है जो करवा चौथ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हिंदू संस्कृति में, मेहंदी एक संकेत है कि शादी के बाद एक महिला का जीवन अच्छा होगा। करवा चौथ के दिन महिलाएं अपने हाथों और पैरों को मेहंदी से रंगती हैं। लोगों का मानना ​​है कि अगर मेहंदी का रंग गहरा है तो इसका मतलब है कि महिला का पति उसकी देखभाल करेगा और उससे बहुत प्यार करेगा। मेंहदी कलाकार जटिल और दिलचस्प डिजाइनों का उपयोग करते हैं। मेहंदी सिर्फ विवाहित हिंदू महिलाओं के हाथों को रंग नहीं देती है; यह उन्हें खुशी और परमानंद भी लाता है।

करवा चौथ पर विवाहित महिलाओं को अपने पति और ससुराल वालों से ऐसे उपहार मिलते हैं जो सुंदर और महंगे दोनों होते हैं। पारंपरिक उपहारों में चूड़ियाँ, आभूषण, मेंहदी, लहंगा चोली, साड़ी और अन्य सामान शामिल हो सकते हैं। अपनी पत्नियों को उपहार देने की परंपरा प्यार की निशानी है और एक आदमी और उसकी पत्नी के बीच के प्यार को मजबूत बनाती है। जब उनके प्रियजन उन्हें उपहार देते हैं, तो महिलाएं बहुत खुश और सुखद महसूस करती हैं।

करवा चौथ के शुभ दिन पर, महिलाएं सूर्योदय से पहले उठती हैं और “सरगी” नामक भोजन खाती हैं जो विशेष रूप से उनके लिए बनाया गया है। इसके बाद वे एक बूंद पानी नहीं पी सकते। शाम के समय करवा चौथ का व्रत रखने वाली सभी महिलाएं शादी के खूबसूरत आभूषण पहनती हैं। यहां तक ​​कि शादी की पोशाक भी दुल्हन द्वारा ही सजाई जाती है। इस दिन भगवान शिव, देवी पार्वती और उनके पुत्र “कार्तिकेय” की पूजा की जाती है। करवा चौथ व्रत कथा महिलाओं के एक समूह द्वारा पढ़ी जाती है।

चंद्रमा के आने पर व्रत समाप्त होता है। हर महिला के हाथ में एक छलनी होती है और वह पहले चाँद को देखती है, फिर अपने पति को। इसके बाद वे अपने पति की आरती करती हैं और उनका आशीर्वाद मांगती हैं। समारोह के हिस्से के रूप में, पुरुष अपनी पत्नियों को पहला पेय और भोजन देते हैं। इसके बाद करवा चौथ का व्रत करने वाली सभी महिलाएं अपने परिवार के बड़े लोगों से आशीर्वाद मांगती हैं। चंद्रमा को ‘अर्घ’ करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला करवा एक बुजुर्ग महिला या ब्राह्मण को ‘दान’ के रूप में दिया जाता है। फिर, घर की सभी महिलाएँ एक साथ मिल जाती हैं और बने स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेती हैं।

करवा चौथ भारत में विवाहित हिंदू महिलाओं के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण त्योहार है। यदि वे इस पर्व को मनाएं तो उनके पति दीर्घायु होंगे, स्वस्थ रहेंगे और यशस्वी होंगे। करवा चौथ व्रत अधिक से अधिक भव्य होता जा रहा है क्योंकि दुनिया अधिक से अधिक व्यावसायीकरण हो रही है।

करवा चौथ दिवाली के दौरान होने वाले उत्सव और दावत की शुरुआत है, जो सबसे बड़ा हिंदू त्योहार है जो नौ दिन बाद होता है। सभी मौज-मस्ती, खेल और असाधारण आयोजनों के साथ, उपवास पहले जैसा नहीं रहा।

करवा चौथ ज्यादातर निम्नलिखित राज्यों में मनाया जाता है:

भारत में हर साल करवा चौथ का पर्व मनाया जाता है। दिल्ली, उत्तर प्रदेश, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश और हरियाणा राज्य इसे बहुत पसंद करते हैं। भले ही यह व्रत ज्यादातर विवाहित महिलाओं के लिए होता है, लेकिन कई जगहों पर अविवाहित महिलाएं इसे करती हैं ताकि उन्हें एक अच्छा पति मिल सके।

करवा चौथ के भोजन में शामिल हैं: करवा चौथ पर लोग सूर्य निकलने से पहले भोजन करते हैं। इसका नाम “सरगी” है। इसमें मैथिस, कैंडीज, काजू, किशमिश, सूखे मेवे और अन्य प्रकार के भोजन हैं। इसके अलावा व्रत समाप्त होने के बाद महिलाएं अपने परिवार के साथ स्वादिष्ट भोजन जैसे छोले पूरी, शाही पुलाव और मिठाई खा सकती हैं।

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