गायत्री मंत्र एक प्रभावशाली संस्कृत भजन है जो कई सहस्राब्दियों से हिंदू धर्म में बोला जाता रहा है। इसे वैदिक शास्त्रों में सबसे पवित्र और महत्वपूर्ण मंत्रों में से एक माना जाता है। माना जाता है कि नियमित रूप से मंत्र का जाप करने से व्यक्ति को आध्यात्मिक और सांसारिक दोनों तरह के लाभ मिलते हैं।
ॐ भूर्भुव: सुवाह
तत-सवितुर वरेण्यं
भर्गो देवस्य धीमहि
धियो योनः प्रचोदयात
सामान्य अर्थ: हम उस परम पूजनीय सर्वोच्च भगवान, निर्माता का ध्यान करते हैं, जिसका तेज (दिव्य प्रकाश) सभी लोकों (शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक) को प्रकाशित करता है। यह दिव्य प्रकाश हमारी बुद्धि को प्रकाशित करे।
शब्द का अर्थ: ॐ: आदिम ध्वनि; भूर: भौतिक शरीर/भौतिक क्षेत्र; भुव: जीवन शक्ति/मानसिक क्षेत्र सुवः: आत्मा/आध्यात्मिक क्षेत्र; तात: वह (भगवान); सवितुर: सूर्य, निर्माता (सभी जीवन का स्रोत); वरेण्यम् : पूजा; भर्गो: दीप्ति (दिव्य प्रकाश); देवस्य: सर्वोच्च भगवान;धीमही: ध्यान; धियो: बुद्धि; यो: यह प्रकाश हो सकता है; नः हमारा; प्रचोदयात: प्रकाशित करना/प्रेरणा देना ।
संस्कृत में गायत्री मंत्र:
ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
गायत्री मंत्र अंग्रेजी में:
Om Bhur Bhuva Swaha Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dheemahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat
मंत्र की व्याख्या
गायत्री मंत्र चार घटकों से बना है। प्रारंभिक घटक, “ओम भूर भुवा स्वाहा,” दिव्य निर्माता को नमस्कार है, जिसे हिंदू धर्म में त्रिमूर्ति कहा जाता है। दूसरा भाग, “तत् सवितुर वरेण्यम,” का अर्थ है “हम अपने विचारों को सावित्री के दिव्य तेज पर केंद्रित करते हैं।” सावित्री सूर्य देव हैं जो ज्ञान, सत्य और आध्यात्मिक ज्ञान का प्रतीक हैं। तीसरा खंड, “भर्गो देवस्य धीमहि,” “हम सूर्य की दिव्य चमक पर विचार करते हैं” के विचार को व्यक्त करते हैं। सूर्य को दिव्य प्रकाश, ज्ञान और चेतना का प्रतिनिधित्व माना जाता है। चौथा और अंतिम खंड, “धियो यो नः प्रचोदयात,” हमारे जीवन में दिव्य प्रेरणा और मार्गदर्शन के लिए एक अनुरोध है।
गायत्री मंत्र क्या है
गायत्री, वेदों की एक प्रार्थना, ईश्वर को संबोधित एक सार्वभौमिक आह्वान है जो आसन्न और पारलौकिक दोनों है। इस दिव्य को दिया गया नाम ‘सविता’ है, जिसका अर्थ है ‘जो कुछ भी मौजूद है उसका मूल।’ यह प्रार्थना तीन अलग-अलग तत्वों से युक्त है: (i) आराधना, (ii) ध्यान, और (iii) प्रार्थना। पहले ईश्वर की स्तुति की जाती है, फिर श्रद्धा के साथ उनका ध्यान किया जाता है, और अंत में, मानव बुद्धि, विवेक के संकाय को जगाने और मजबूत करने का आह्वान किया जाता है।
गायत्री को वेदों के सार का प्रतीक माना जाता है, जिसका अर्थ है ज्ञान, और यह प्रार्थना ज्ञान प्राप्त करने की क्षमता को पोषित और तेज करती है। वास्तव में चारों वेदों में निहित चार प्रमुख घोषणाएं इस गायत्री मंत्र में निहित हैं।
गायत्री मंत्र एक पवित्र मंत्र है जो उस एकता को दर्शाता है जो सृष्टि में विविधता की नींव है। इस एकता को स्वीकार कर हम बहुलता को समझ सकते हैं। जिस प्रकार मिट्टी एक इकाई है जिसे विभिन्न आकृतियों और आकारों के बर्तनों में ढाला जा सकता है, या सोने को विभिन्न प्रकार के आभूषणों में आकार दिया जा सकता है, वैसे ही आत्मा एक है, हालांकि यह कई अलग-अलग भौतिक रूपों में निवास कर सकता है। गाय का रंग कोई भी हो, उसका दूध हमेशा सफेद ही होता है।
गायत्री माता कौन हैं
गायत्री को सभी वेदों का स्रोत माना जाता है, और जहां भी उसका नाम सुना जाता है, उसकी उपस्थिति महसूस की जाती है। वह अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली है, और यह गायत्री है जो प्रत्येक व्यक्ति को बनाए रखती है और उसका पोषण करती है, जो उसकी पूजा करते हैं उन्हें शुद्ध विचार प्रदान करती है। गायत्री सभी विभिन्न देवियों का प्रतीक है। हमारी सांस और अस्तित्व में हमारा विश्वास दोनों ही गायत्री हैं। गायत्री के पाँच चेहरे हैं, जो पाँच आवश्यक जीवन सिद्धांतों का प्रतिनिधित्व करते हैं, और नौ विवरण हैं, जो ‘ओम, भूर, भुवः, सुवाह, तत, सवितुर, वरेण्यं, भर्गो, देवस्य’ हैं। मां गायत्री सभी प्राणियों को पोषण और सुरक्षा प्रदान करती हैं, साथ ही हमारी इंद्रियों को सही दिशा में निर्देशित करती हैं। ‘धीमाही’ शब्द का अर्थ ध्यान है, और हम उससे प्रार्थना करते हैं कि वह हमें अच्छी बुद्धि से प्रेरित करे। ‘धियो योनः प्रचोदयात’ का अर्थ है कि उनसे हमें वह सब कुछ प्रदान करने का हमारा अनुरोध है जिसकी हमें आवश्यकता है। इस प्रकार गायत्री एक पूर्ण प्रार्थना है जो रक्षा, पोषण और अंततः मुक्ति प्रदान करती है।
गायत्री को वेदों की जननी माना जाता है, और इसे सावित्री और सरस्वती के नाम से भी जाना जाता है। ये तीन नाम हर किसी में मौजूद हैं, जिनमें से प्रत्येक एक अलग पहलू का प्रतिनिधित्व करता है। गायत्री इंद्रियों का प्रतिनिधित्व करती है और इंद्रियों की स्वामी मानी जाती है, जबकि सावित्री जीवन शक्ति, या प्राण से जुड़ी है, और सत्य का प्रतिनिधित्व करती है। बहुत से भारतीय सावित्री की कहानी जानते हैं, जिन्होंने अपने मृत पति सत्यवान को पुनर्जीवित कर दिया था। दूसरी ओर, सरस्वती वाणी या वाक् की देवी हैं। तीनों मिलकर विचार, वचन और कर्म में शुद्धता का प्रतिनिधित्व करते हैं, जिसे त्रिकरण शुद्धि के रूप में जाना जाता है। अलग-अलग नाम होने के बावजूद, तीनों पहलू हम में से प्रत्येक में मौजूद हैं, जिसमें गायत्री इंद्रियों का प्रतिनिधित्व करती है, सरस्वती वाणी की शक्ति का प्रतिनिधित्व करती है, और सावित्री जीवन शक्ति का प्रतिनिधित्व करती है।
गायत्री मंत्र की सार्वभौमिकता
पारलौकिक शक्ति के प्रमाण की तलाश में लोग प्रत्यक्ष धारणा या अनुमान का उपयोग कर सकते हैं। सूर्य इस शक्ति का प्रत्यक्ष प्रमाण प्रदान करता है क्योंकि इसके बिना पृथ्वी पर कोई प्रकाश या गतिविधि नहीं होगी। इसके अलावा, सूर्य के प्राथमिक घटक, हाइड्रोजन और हीलियम, जीवित प्राणियों और पौधों की वृद्धि के लिए आवश्यक हैं। इसलिए, पूर्वजों ने सूर्य को एक दिव्य शक्ति का प्रत्यक्ष प्रमाण माना और गायत्री मंत्र में प्रमुख देवता के रूप में उनकी पूजा की। उन्होंने सूर्य के बारे में सूक्ष्म रहस्य भी खोजे। गायत्री मंत्र में एक प्रार्थना है, “धियो योनः प्रचोदयात,” जो सूर्य को संबोधित है, यह कहते हुए कि वह हमारी बुद्धि को उसी तरह प्रबुद्ध करे जिस तरह से वह अपना तेज बहाता है। गायत्री मंत्र को वेदों की जननी माना जाता है क्योंकि इसमें वेदों का सार समाहित है।
शुरुआती साधकों ने पाया कि सूर्य ने मनुष्य के दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई और जीवित रहने के लिए मूलभूत आवश्यकताएं प्रदान कीं। सूर्य को सभी ऊर्जा का स्रोत माना जाता था और सभी जीवित चीजों के निर्माण, विकास और विनाश के लिए जिम्मेदार था। सूर्य के बिना मनुष्य, पशु, पक्षी या पौधों का जीवन असंभव होगा। इस वजह से, ऋषि विश्वामित्र ने गायत्री मंत्र में सूर्य देवता (सावित्री) की स्तुति की।
गायत्री एक प्रार्थना है जिसे कोई भी पढ़ सकता है क्योंकि यह सार्वभौमिक है। प्रार्थना में तीन भाग होते हैं: पहले भाग में भगवान की रोशनी पर विचार करना शामिल है जो तीनों लोकों में मौजूद है, अर्थात् ऊपरी, मध्य और निचला (ओम भूर भुव सुवाह द्वारा प्रस्तुत; तात सवितुर वरेण्यम); दूसरे भाग में भगवान की कृपा की कल्पना करना शामिल है (भार्गो द्वारा दर्शाया गया हैदेवस्य धीमहि); और तीसरे भाग में उस बुद्धि के किसी विशेष नाम या रूप के संदर्भ के बिना, पूरे ब्रह्मांड में व्याप्त बुद्धि को जागृत करके करुणा और मुक्ति के लिए प्रार्थना करना शामिल है। गायत्री प्रार्थना की पुनरावृत्ति किसी की भावनाओं को शुद्ध कर सकती है और प्रेम को बढ़ावा दे सकती है, और कट्टरता, घृणा और प्रतिद्वंद्विता को समाप्त कर सकती है।
गायत्री मंत्र का गहरा अर्थ
गायत्री, सावित्री और सरस्वती प्रत्येक व्यक्ति में निहित गुण हैं। गायत्री मंत्र में, भूर, भुवः और सुवाहा शब्द क्रमशः भौतिक शरीर (भौतिककरण), जीवन शक्ति (कंपन), और आत्मा (विकिरण) का प्रतिनिधित्व करते हैं। भूर पृथ्वी का प्रतीक है, जो मानव शरीर की तरह ही विभिन्न सामग्रियों से बनी है। भुवः जीवन शक्ति को दर्शाता है जो शरीर को कंपन का कारण बनता है, जबकि सुहा प्रज्ञान शक्ति का प्रतिनिधित्व करता है, जो जीवन शक्ति को बनाए रखता है और इसे निरंतर एकीकृत जागरूकता या विकिरण के रूप में भी जाना जाता है। भौतिकीकरण, कंपन और विकिरण के तीनों पहलू मनुष्यों में मौजूद हैं। यह अक्सर कहा जाता है कि लोग केवल एक इकाई नहीं हैं, बल्कि तीन हैं: एक जिसे वे स्वयं (भौतिक शरीर) मानते हैं, जिसे दूसरों द्वारा माना जाता है (मानसिक शरीर), और सच्चा स्व (आत्मा)।
गायत्री को पाँच पहलुओं या चेहरों के रूप में दर्शाया गया है, जो “ओम”, “भूर-भुवः-स्वः”, “तत-सवितुर वरेण्य”, “भर्गो देवस्य धीमहि”, और “धियो योनाः प्रचोदयात” हैं। ये चेहरे पाँच जीवन शक्तियों, या प्राणों का प्रतिनिधित्व करते हैं, और मनुष्यों में पाँच प्राणों के रक्षक के रूप में काम करते हैं। सुरक्षात्मक प्रकृति के कारण गायत्री को गायत्री कहा जाता है। सावित्री गायत्री का दूसरा रूप है और एक समर्पित पत्नी के रूप में जानी जाती है जिसने शास्त्रों की कहानियों में अपने पति को वापस जीवन में लाया था। सावित्री पाँच प्राणों की अधिष्ठात्री देवी हैं और सत्यमय जीवन जीने वालों की रक्षा करती हैं। गायत्री मंत्र के पीछे यह प्रतीकात्मक अर्थ है।
मंत्र के पाठ से जो देवता सक्रिय हो जाते हैं और किसी की बुद्धि और अंतर्ज्ञान विकसित करते हैं वह गायत्री है। दूसरी ओर, जब जीवन-शक्तियों की रक्षा की जाती है, तो सुरक्षात्मक देवता को सावित्री के रूप में जाना जाता है। जब किसी की वाणी की भी रक्षा होती है, तो देवता को सरस्वती कहा जाता है। जीवन, वाणी और बुद्धि के प्रति उनकी सुरक्षात्मक भूमिकाओं के कारण, गायत्री को “सर्व-देवता-स्वरूपिणी” कहा जाता है, जिसका अर्थ है सभी देवियों का अवतार।
गायत्री मंत्र को तीन भागों में बांटा गया है, अर्थात् स्तुति, ध्यान और प्रार्थना। पहले भाग में परमात्मा की स्तुति की जाती है, जबकि दूसरे भाग में श्रद्धा से उसका ध्यान किया जाता है। तीसरे और अंतिम भाग में, अज्ञानता को दूर करने और बुद्धि को जगाने और मजबूत करने के लिए परमात्मा से अपील की जाती है। गायत्री मंत्र का ध्यान पक्ष “धीमहि” शब्द के माध्यम से व्यक्त किया गया है, जबकि प्रार्थना का पहलू “धियो योनः प्रचोदयात” से संबंधित है। माना जाता है कि गायत्री मंत्र का नियमित पाठ मन को शुद्ध करता है और भक्ति, वैराग्य और ज्ञान प्रदान करता है।
गायत्री मंत्र जप के लाभ
गायत्री पर ध्यान करके, पांच तत्वों के पीछे आंतरिक प्रेरक शक्तियों, मानव शरीर में पांच महत्वपूर्ण वायु, और आत्मा को घेरने वाले पांच कोशों की समझ विकसित की जा सकती है। इसी तरह, जिस तरह तीन मूलभूत ऊर्जाएँ हैं जो मनुष्य को नियंत्रित करती हैं – भौतिक, आध्यात्मिक और मानसिक (जिसे आधि-भौतिक, आधि-दैविक और आधि-आत्मा के रूप में जाना जाता है) – गायत्री के भी तीन पहलू हैं: गायत्री, सावित्री और सरस्वती . गायत्री आध्यात्मिक पहलू को बढ़ावा देती है, सावित्री भौतिक पहलू को बढ़ावा देती है, और सरस्वती मानसिक पहलू को बढ़ावा देती है। जीवन के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, इन तीन उपकरणों या करणों को शुद्ध और उन्नत किया जाना चाहिए। गायत्री मंत्र का जाप और उसका ध्यान करने से इस महत्वपूर्ण कार्य को पूरा किया जा सकता है।
इस मंत्र का जाप करने से नुकसान से सुरक्षा मिल सकती है चाहे आप घर पर हों, काम कर रहे हों या यात्रा कर रहे हों। पश्चिमी दुनिया के शोधकर्ताओं ने इस मंत्र से उत्पन्न होने वाले स्पंदनों का अध्ययन किया है और पाया है कि जब इसे वेदों में उल्लिखित सही उच्चारण के साथ जप किया जाता है, तो आसपास का वातावरण स्पष्ट रूप से प्रकाशित हो जाता है। इस रोशनी को ब्रह्म-प्रकाश, दैवीय तेज के रूप में जाना जाता है, जो आप पर उतर सकता है, आपके मन को प्रबुद्ध कर सकता है, और आपके मार्ग पर आपका मार्गदर्शन कर सकता है। इसके अतिरिक्त, मंत्र के अंत में तीन बार शांति पाठ करने से आपके शरीर, मन और आत्मा को शांति मिल सकती है।
गायत्री मंत्र का जाप करना महत्वपूर्ण है, और इसे हर दिन कम से कम तीन बार, सुबह, दोपहर और शाम को किया जाना चाहिए। यह अभ्यास गलत कार्यों के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है जो एक व्यक्ति हर दिन कर सकता है। यह क्रेडिट के बजाय नकद में सामान खरीदने के बराबर है। प्रत्येक दिन गायत्री मंत्र का पाठ करने से, किए गए कर्मों के परिणामस्वरूप कर्म ऋण का संचय नहीं होता है, क्योंकि मंत्र प्रत्येक दिन के कार्यों का प्रायश्चित करने का कार्य करता है।
गायत्री मंत्र को “सर्व रोग निवारिणी गायत्री” के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह सभी रोगों से छुटकारा दिला सकता है। इसे “सर्व दुख परिहारिणी गायत्री” के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि यह सभी प्रकार के दुखों को दूर कर सकती है। इसके अतिरिक्त, गायत्री को “सर्व वांच फलसिद्धि गायत्री” कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि यह सभी इच्छाओं को पूरा कर सकती है। गायत्री को सभी लाभकारी चीजों का दाता माना जाता है और मंत्र का जाप करने से व्यक्ति के भीतर विभिन्न प्रकार की शक्तियां आ सकती हैं।
गायत्री मंत्र का कब जाप करें
घटिया और कलंकित करने वाले फिल्मी गीत मत गाओ। इसके बजाय गायत्री का पाठ करें। जब तुम नहाते हो, शरीर शुद्ध हो रहा होता है; अपने मन-बुद्धि को भी शुद्ध कर लें। जब आप स्नान करते हैं और प्रत्येक भोजन से पहले, जब आप नींद से जागते हैं, और जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो इसे दोहराने का एक बिंदु बनाएं। और अंत में तीन बार शांति (शांति) भी दोहराएं, क्योंकि उस दोहराव से आप में तीन संस्थाओं – शरीर, मन और आत्मा को शांति मिलेगी।
समय, मनुष्य की तरह, तीन गुण हैं: सत्व, रजस और तमस (पवित्रता या शांति, जुनून और निष्क्रियता के गुण)। दिन को तीन भागों में बांटा गया है:
सुबह 4 से 8 बजे और शाम को 4 से 8 बजे तक सात्विक गुण होते हैं
सुबह 8 बजे से शाम 4 बजे तक राजसिक होते हैं
रात 8 बजे और 4 बजे तामसिक होते हैं
रात 8 बजे से सुबह 4 बजे तक के आठ घंटे मुख्य रूप से सोने के लिए उपयोग किए जाते हैं। दिन के आठ घंटे (सुबह 8 बजे से शाम 4 बजे तक) जानवरों और पक्षियों सहित सभी प्राणियों द्वारा अपने दैनिक कर्तव्यों के निर्वहन में नियोजित किए जाते हैं और राजसिक माने जाते हैं। जब सुबह के चार सात्विक घंटे पूजा, पुण्य कर्मों और अच्छी संगति जैसे अच्छे कार्यों में खुद को शामिल करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, तो व्यक्ति निश्चित रूप से खुद को मानव से दैवीय स्तर तक उठा लेता है। यह सात्विक काल (सुबह 4 से 8 बजे और शाम 4 से 8 बजे) के दौरान गायत्री मंत्र का पाठ करना चाहिए।
मंत्र का महत्व
गायत्री मंत्र को एक बहुत शक्तिशाली मंत्र माना जाता है जो इसका पाठ करने वालों को कई लाभ पहुंचा सकता है। कुछ लाभों में शामिल हैं:
आध्यात्मिक ज्ञान: माना जाता है कि मंत्र व्यक्तियों को आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त करने और परमात्मा से जुड़ने में मदद करता है।
आंतरिक शांति: नियमित रूप से मंत्र का जाप करने से व्यक्ति को आंतरिक शांति और शांति प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
बेहतर मानसिक स्पष्टता: गायत्री मंत्र को मानसिक स्पष्टता और फोकस में सुधार करने के लिए माना जाता है, जिससे व्यक्तियों को ध्यान केंद्रित करना और कार्यों को पूरा करना आसान हो जाता है।
संरक्षण: मंत्र को नकारात्मक ऊर्जा और हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा प्रदान करने के लिए कहा जाता है।
स्वास्थ्य लाभ: कुछ लोगों का मानना है कि गायत्री मंत्र का जाप शारीरिक स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने में मदद कर सकता है।
निष्कर्ष
अंत में, गायत्री मंत्र एक शक्तिशाली संस्कृत मंत्र है जिसे हजारों वर्षों से पढ़ा जा रहा है। यह हिंदू धर्म में सबसे पवित्र और महत्वपूर्ण मंत्रों में से एक माना जाता है और माना जाता है कि जो लोग इसे नियमित रूप से जपते हैं उन्हें आध्यात्मिक और भौतिक लाभ मिलते हैं।
गायत्री मंत्र पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न: गायत्री मंत्र का मूल क्या है?
उत्तर: गायत्री मंत्र हजारों साल पुराना माना जाता है और इसकी उत्पत्ति प्राचीन भारत के वैदिक शास्त्रों में हुई है।
प्रश्न: “गायत्री” शब्द का अर्थ क्या है?
उत्तर: शब्द “गायत्री” मंत्र के मीटर को संदर्भित करता है, जिसमें 24 अक्षर होते हैं जो प्रत्येक आठ अक्षरों की तीन पंक्तियों में विभाजित होते हैं।
प्रश्न: आप गायत्री मंत्र का जाप कैसे करते हैं?
उत्तर: गायत्री मंत्र का जाप आमतौर पर आंखें बंद करके और शांत मन से एक आरामदायक स्थिति में बैठकर किया जाता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए सूर्योदय या सूर्यास्त के समय मंत्र का जाप करने की सलाह दी जाती है।
प्रश्न: क्या कोई गायत्री मंत्र का जाप कर सकता है?
उत्तर: हां, कोई भी व्यक्ति अपने लिंग, धर्म या पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना गायत्री मंत्र का जाप कर सकता है। यह एक सार्वभौमिक प्रार्थना मानी जाती है जिसे आध्यात्मिक और भौतिक लाभ चाहने वाले किसी भी व्यक्ति द्वारा पढ़ा जा सकता है।
प्रश्न: गायत्री मंत्र के जाप के क्या फायदे हैं?
उत्तर: माना जाता है कि गायत्री मंत्र का जाप करने से आध्यात्मिक ज्ञान, आंतरिक शांति, बेहतर मानसिक स्पष्टता, सुरक्षा और शारीरिक स्वास्थ्य लाभ सहित कई लाभ मिलते हैं।
प्रश्न: क्या गायत्री मंत्र का पाठ किसी भी भाषा में किया जा सकता है?
उत्तर: जबकि मूल गायत्री मंत्र संस्कृत में है, इसे किसी भी भाषा में तब तक पढ़ा जा सकता है जब तक उचित उच्चारण और स्वर बनाए रखा जाता है।
प्रश्न: क्या गायत्री मंत्र का जप करने का कोई निश्चित समय है?
उत्तर: गायत्री मंत्र का जाप सूर्योदय या सूर्यास्त के समय करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि ये साधना के लिए शुभ समय माने जाते हैं।
प्रश्न: गायत्री मंत्र का कितनी बार जाप करना चाहिए?
उत्तर: परंपरागत रूप से, गायत्री मंत्र को एक बार में 108 बार पढ़ा जाता है, लेकिन इसे व्यक्ति की पसंद और शेड्यूल के आधार पर कितनी भी बार पढ़ा जा सकता है।
